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运用科学的记忆力培训方法能有效提高记忆力

2016-12-15 14:49:01

  记忆是人们对知识、事物、经验包括情感进行编码、存储和提取的心理活动,是对过去经历过的事物如感知过、思维过、体验过或操作过的事物的反映。例如,人们对学习过的词语过目不忘,对思考过的问题记忆犹新、对游览过的景色历历在目,对实施过的技能印象深刻,这些都是记忆在起作用。记忆力即通常所说的“记性,是创造型人才工作学习和发明创造不可缺少的基本条件之一。记忆大师表示:运用科学的记忆力培训方法能有效提高记忆力。

  一般来说,人们都能记忆一些有关的知识或经验。但良好的记忆力能使人迅速而准确的记住必要的信息材料,善于把过去已有的知识或经验,纳入自己现有的知识体系中,成为自己的个人精神财富,在需要时,即可从记忆的仓库中检索出来。科学研究表明,健康人的记忆力大得惊人!据粗略统计,一个人的大脑可以储存高达数百万亿比特的信息,相当于5亿本书所包含的信息总量。正是由于人脑的记忆潜能非常强大,非常神秘,所以人们必须尽量开发利用,掌握先进的记忆理论,运用科学的记忆力培训方法,来为发明创造服务。

  心理学研究表明,人在12-13岁左右,机械记忆(无意义记忆)最为发达,而到15-16岁时,逻辑记忆(理解记忆)不断发展起来,而这个时期正是人的青少年时期。心理学家发现,人到65岁对新的不熟悉的经验的记忆能力比25岁时平均要低35%,而智力到80岁时,只比20岁低20%左右。这说明,随着年龄的增长,记忆力的减退要比理解力的减退显著得多。因此,人一生的前期,记忆力较强,而到后期,记忆新东西就会感到十分吃力了。这正如一句谚语所说:“少壮学习,就像石头上雕刻;老大学习,正如在沙土上记录”。

  所以在青少年时期,我们应该尽可能的开发自己的记忆潜力,记忆大师专注于记忆力培训多年,如今退出的记忆大师教程成功的帮助不少顾客提高了记忆力,可谓是记忆力培训的先驱。

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